Развитие духа

Блог о духовном развитии, йоге, медитации

Дыхание в йоге

Автор Лакшми Опубликовано: апреля - 15 - 2012Комментариев нет Просмотров 2,262

“Я дышу, значит я существую”, – знаменитое высказывание, которое Дыхание в йогеотражает взаимосвязь дыхания и человеческой жизни. Дыхание присутствует с нами от рождения до смерти, до “последнего вдоха”. Дыхание значит очень многое в жизни каждого человека.

Подробнее »

Свобода от привязанностей

Автор Лакшми Опубликовано: марта - 15 - 2012Один комментарий Просмотров 4,147

Человек стремиться к свободе… Человека наполняет желание свобосвобода от привязанностейды… Человек желает расправить крылья и улететь… Дух стремиться к свободе, к небу… Тело человека занято земными привязанностями…. Возможно ли освободиться от земных привязанностей?

Подробнее »

Что такое парная йога

Автор Лакшми Опубликовано: февраля - 22 - 2012Комментариев нет Просмотров 3,966

Светлана Уфимцева – профессиональный тренер по йоге, она посвятила свою жизнь йоге и не видет смысла без йоги. Благодаря йоге, жизнь Светланы Уфимцевой значительно изменилась. В данном отрывке из интервью со Светланой Уфимцевой мы поговорим о парной йоге.

Какие особенности парной йоги ты можешь выделить?

В  парной йоге люди работают в паре, идет обмен энергии и люди поособенности парной йогипомогают друг другу, и учиться друг друга и чувствовать, и понимать, и доверять друг другу. Чем партнер больше доверяет тому, с кем он работает , тем лучше эффект от этих занятий. Если человек занимался обычной йогой и научился чувствовать свое тело, свои ощущения, то парная йога позволяет увеличить степень доверия партнеров друг к другу.

Подробнее »

Аффимация на прощение

Автор Лакшми Опубликовано: февраля - 15 - 20122 комментария Просмотров 3,800

аффимация на прощение Попробуйте данную аффимацию для прощения себя и действий вокруг. Данную аффимацию необходимо повторять до полного освобождения и получением результатов, желательно на теле (слезы, расслабление и т.д.). Данную аффимацию мне посоветовала подруга и я Вам тоже ее советую.

Подробнее »

История жизни в йоге

Автор Лакшми Опубликовано: января - 17 - 2012Комментариев нет Просмотров 2,490

x_7cf1cf13 Светлана Уфимцева – профессиональный тренер по йоге. Светлана начала заниматься йогой в 2000 году, первый опыт тренерства – в 2008 году. Учителями Светланы Уфимцевой были:  Владимир Калабин, Евгений Сулятицкий (Россия), Аджай Токас (Индия), Амритунджа Гири (Гималаи). Но обо всем по порядку. В этой части интервью Светлана расскажет о своей истории жизни в йоге.

Светлана, как так получилась, что ты начала заниматься йогой?

Не с первого раза у меня получилось так хорошенько запасть. Сначала был интерес, я пыталась самостоятельно заниматься по книгам, потом подруга привела к хорошему тренеру. Мы сразу позанимались и обстоятельства сложились в жизни так, что мне было не до занятий, видимо учеба, и работа и все вместе. Я уже не помню.

Подробнее »