Развитие духа

Блог о духовном развитии, йоге, медитации

Архив рубрики: ‘Медитация’

Что такое медитация

Автор Лакшми Опубликовано: мая - 6 - 2011Комментариев нет

как познать себя и найти свою медитациюЧто такое медитация? Под медитацией разные люди понимают разное. На Востоке медитация чаще всего связанна с безмолвным созерцанием себя, своего Я. На Западе медитацией чаще всего называют методы аутотренненга, различные психологические практики. Иногда медитацию связывают с гипнозом, хотя я лично считаю, что гипноз – это состояние, прямо противоположное медитации. В медитации мы возносимся вверх над своей сущностью, познаем себя… При гипнозе нам кто-то (или мы сами) говорим кто мы….

Подробнее »

Динамическая медитация ОШО

Автор Лакшми Опубликовано: мая - 2 - 20112 комментария

Динамическая медитация ОШООдна из основных техник Ошо. Позволяет по новому взглянуть на существующий мир, заново открыть себя, постигнуть глубину медитации. Ошо говорил много о динамической медитаций в разных своих книгах. Одна из них «Великий вызов».

«Практикуйте Динамическую медитацию и осознанное дыхание. Очень скоро вы почувствуете, что внутри Вас происходят изменения»

Динамическая медитация делается по утрам, когда тело еще не совсем пробуждено. Не рекомендуется делать динамическую медитацию женщинам в период месячных.

Подробнее »

Как поднять кундалини через медитацию

Автор Лакшми Опубликовано: апреля - 20 - 2011Комментариев нет

Существует большое количество способов поднятия кундалини. динамическая медитация кундалиниВ одной из своей статей я описала крию и пранаяму для поднятия кундалини. Сегодня я рассмотрю способы поднятия кундалини через медитацию.

Кундалини и медитация

Медитация способствует поднятию кундалини. Очень часто при медитации или после нее можно ощутить прилив сил, духа, иногда могут появляться ощущения, что что-то идет вверх по позвоночнику.

Подробнее »

Что такое випассана

Автор Лакшми Опубликовано: марта - 24 - 2011Комментариев нет

Винипассана…глубокая тишина. молчание…осознание себя… осознание своей невинности и понимание себя - путь винипассаны пустоты…Как можно еще охарактеризовать випассану?! Результаты практики випассаны  искушают даже бывалых наблюдателей духовного развития

Существует многочисленное множество методик, согласно которым практикуют випассану. Индия – источник развития духовности, также как корень возникновения … Будда пришел на нашу планету 26 веков назад и принес свое ведение медитации… Ошо попытался адаптировать медитации для современного человека, но винипассана осталась практически не тронутой, разве лишь немного видоизмененной. До сих пор считается, что для восхожления к вершинам бытия, получения просвеления необходимо практиковать випассану.

Подробнее »

Очень часто люди привязываются к своим желаниям. Например, кто то очень сильно хочет быть богатым, желает он эотстранение от желанийто страстно и вроде правильно поставил желание, но почему-то этого не происходит... Вроде бы с точки зрения цели поставил все правильно... но нет богатства и нет, не приходит оно, а бывает и совсем отдаляется. Почему же так?

Когда мы привязываемся к чему-то или кому-то мы очень часто это теряем... Закон вселенной... Мы пришли в этот мир без ничего и уходим без ничего... так зачем же привязываться??? все равно мы ничего с собой не возьмем, уходя из этой жизни... И привязки не заслужат нам в этом хорошую службу...

Подробнее »