Музыка присутствует на протяжении всей жизни человека. Мы восхищаемся музыкой. Музыка нас вдохновляет и между тем влияет на нашу жизнь. Очень часто определенные события в жизни связывают с определенной музыкой. Музыка предсказывает события: замечали ли Вы когда-нибудь, что задолго до появление определенного события в жизни играет определенная музыка?
Музыка и ее влияние на человека
Дыхание в йоге
“Я дышу, значит я существую”, – знаменитое высказывание, которое
отражает взаимосвязь дыхания и человеческой жизни. Дыхание присутствует с нами от рождения до смерти, до “последнего вдоха”. Дыхание значит очень многое в жизни каждого человека.
Свобода от привязанностей
Что такое парная йога
Светлана Уфимцева – профессиональный тренер по йоге, она посвятила свою жизнь йоге и не видет смысла без йоги. Благодаря йоге, жизнь Светланы Уфимцевой значительно изменилась. В данном отрывке из интервью со Светланой Уфимцевой мы поговорим о парной йоге.
Какие особенности парной йоги ты можешь выделить?
В парной йоге люди работают в паре, идет обмен энергии и люди по
помогают друг другу, и учиться друг друга и чувствовать, и понимать, и доверять друг другу. Чем партнер больше доверяет тому, с кем он работает , тем лучше эффект от этих занятий. Если человек занимался обычной йогой и научился чувствовать свое тело, свои ощущения, то парная йога позволяет увеличить степень доверия партнеров друг к другу.